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Und natuerlich so versucht alles was man fuer sich in den Alltag uebernehmen kann gesuender zu essen. Stefan Frädrich eigentlich meint! Am Tagesende soll man im Minusbereich sein, damit man abnimmt. Hallo Ihr lieben Also, ich denke, dass das Buch wohl nicht ganz so viel durchblicken laesst, was der Dr. Der Ansatz von Dr. Spinat ich habe mal danach gegoogelt und das meiste an Feedback war mehr als Negativ! Es handelt sich eigentlich nicht um eine klassische Diät, sondern um eine Ernährungsumstellung.

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Ihm ist es wichtig, auch komplexe Sachverhalte unterhaltsam, nichtsdestotrotz logisch und verständlich zu vermitteln, um auf diese Weise etwas zu bewegen. DAS ORIGINAL AFRICAN MANGO FATBURNER DIÄT PILLEN ABNHEMEN APPETITZÜGLER. Und dann sind auch bei mir meine Pfunde gepurzelt. Daraus ergibt sich das Plus-Minus-Prinzip, bei dem nicht die Kalorien gezählt oder Verbote ausgesprochen werden. Das was die anderen machen, ist schon ganz gut. Warum schreibst du hier nichts darüber? Wer viel mehr abnehmen möchte in kürzerer Zeit sollte einen anderen Weg nehmen.

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